5 alapállás és kéztartások
Állások
Mabu vagy Lóállás. Olyan stabil, mint a szikla. | |
Gongbu [kumbu] | |
Pubu | |
Xubu (a leopárd a prédájára vár) | |
Xiebu (pihenő állás) |
Kéztartások
Mabu vagy Lóállás. Olyan stabil, mint a szikla. | |
Gongbu [kumbu] | |
Pubu | |
Xubu (a leopárd a prédájára vár) | |
Xiebu (pihenő állás) |